Kako znati na kojoj smo vibraciji?

Ljudi cesto razdvajaju nas um, duh, dusu i telo, te ih posmatraju kao zasebne elemente ljudskog bica. Zapravo, to je pogresan pogled na coveka, jer um, duh, dusa i telo neprestano saradjuju i cine jednu neraskidivu celinu. Mi nismo nekakav mozaik, sacinjen od nepovezanih delova. Mi smo savrsena celina.

Dugo sam se pitala kako znati na kojoj smo tacno vibraciji u odredjenom momentu? Ako smo na visokoj vibraciji, to je lako prepoznati. Emocije poput ushicenja, nade, vere, inspiracije, ljubavi, radosti i zahvalnosti, lako je prepoznati u sebi. Takodje je to lako odrediti kada smo ocajni, preplaseni, depresivni, besni ili tuzni. Medjutim, emocionalna skala obuhvata i razne 'prelazne emocije' koje bi bilo divno spoznati, kako bismo se lakse popeli na skali i upoznali bolje sebe.

Odgovor na pitanje kako analizirati svoju vibraciju, dobila sam u knjizi "Recept za istinsku srecu" (Dipak Copra). Osluskujte svoje telo! Ukoliko osecate nelagodu, napetost, nesigurnost ili vam nesto ne prija iako svesno mislite da je to dobro za vas, otkricete to osluskujuci svoje telo. Nase emocije deo su naseg bica, pa tako telo manifestuje odredjene osecaje.

Nasi energetski centri, cakre, povezani su sa nasim fizickim telom, pa cemo tako nelagodu i neprijatnost najcesce osetiti u trecoj cakri, tj predelu zelduca, strah i grc takodje. Bes mozemo osetiti kao grc u predelu vrata, nesigurnost i paniku u predelu vrata, srca ili zeludca... Kako biste spoznali kako se tacno osecate u vezi neceg, ne morate cak ni znati nista o cakrama. Ako oslusnete na kratko svoje telo, jednostavno cete znati kako se osecate. Zatim analizirajte zasto je doslo do toga (bez da ikoga krivite, samo analizirajte sta u vama izaziva odredjenu emociju). Tada se potrudite da svesno opustite taj deo tela, za zatim i ostale delove. To ce umanjiti stres, a fokus na telo ce izazvati smirenje, vracanje u sadasnji trenutak i podizanje vase vibracije.

Ne mozete uspesno putovati kroz zivot, a da se ni jednom ne posvetite potrebama putnika. Obezbedite sebi konfor, ne samo u smislu fizickih zivotnih okolnosti, vec i emocionalni konfor. Vazno je da se lepo osecate u 'svojoj kozi'. Vase telo je vas veliki prijatelj i ucitelj. Osluskujte svoje telo, ono zasluzuje to. Mozda mu je potreban odmor, samoca, ljubav, mir ili vise radosti? Ono ce vam puno reci o vama, kao i o vasim najdubljim potrebama. Ako slusate, spoznacete sebe i krenuti putem istinske harmonije...